狼谷剛住三天，洛七急速憔悴，整夜整夜不敢閉眼，終於扛不住必須睡覺的時候就先爬上樹，銀狼就在下面寸步不離，一有動靜，她比銀狼還先跳起來，手裏拿着磨尖了的樹枝做防禦狀。還是兒童的她，每天不管醒着還是睡着，都站在那面絕壁之下，必須要思考各種人生大事，白頭髮都快被她揪出來，身心俱疲這個詞用在這裏太不夠刻骨了。
先前那小姑娘不管喜不喜歡人，但她至少是認真做了功課要爬出去的。因為她如今待的這一面懸崖上樹木最多，可踏足之地較多，便稍微多了一點可行性，還有那些攀附其上的長藤或許可用。洛七試着往上爬了一段，最上頭的情況還不得而知，但只要不往下看，似乎好像大概還是可行的。
既然有了希望，那她的白頭髮有望遲點長出來了，她蹲地上開始寫計劃書。
出谷第一步，加強體育鍛煉，增強人民體質：跑步、跳躍、仰臥起坐、俯臥撐等。
要想爬出谷去絕對是個體力活，雖說這個小身板比她前世那四體不勤的成年人還要結實得多，但到底是小胳膊小腿的，誰知道翻過去要花多長時間，而外面又是什麼情況。
出谷第二步，做好保護措施，安全生產第一：編麻花。
退一萬步說，出谷至少要保證自己能好胳膊好腿的出去才行，峭壁生長的老藤韌性足夠，而且至少都有一指粗，她試過兩根的承受力就足夠，但為了保險起見，用編麻花辮的方式讓至少三根扭結在一起。
出谷第三步，搞定銀狼，動身！
計劃已定，洛七咬緊牙關開始實施第一步，每日跑跑跳跳，晨起和傍晚都做仰臥起坐。至於俯臥撐，因為只能做俯臥的那一半，所以撐的另一半她就自動放棄了……慢慢地膽子大些了，便繞着狼谷跑步，甚至自己想着模擬些太極的動作，連軍體拳和電視上瞟到的武俠動作也摸索着比劃出來。
銀狼照舊每日換着花樣給她送吃的，也給她換口味帶一些果子。
銀狼忠犬公一開始每天按時守着，看着她跑跑跳跳，也願意一圈圈地陪她跑步，就當着換着花樣的玩耍了。但她實在太認真，居然堅持了兩個月都還不放棄，銀狼忠犬公就火了。有一天早上突然跟她賭起氣來，不跟她說話，也不接近她。不過，銀狼不理人的方式很不專業，老是在早上偷偷給她送肉還裝作什麼都不知道，偷偷地看她在做什麼。
洛七每次看到它偷偷摸摸躲在後頭的樣子就想笑，又每每忍住。
記憶的潛移默化，加上這幾個月的時間下來，她還真習慣了銀狼的存在。
它不理自己，她便主動去逗它，裝作很傷心的樣子，「銀狼，你不肯跟我說話就算了，為什麼還不跟我一起吃飯……我好傷心。」
或者是她去收集長藤吃力得很，想要它幫忙，「我知道你不想要我出去，但我是人啊，我希望你能支持我，你這樣我會很傷心的。」
要麼就是跑步的時候，它不肯去，她便開始裝柔弱，「唉，算了吧，就讓我一個人去吧，如果被哪條狼咬死也無所謂了……」
反正結果都是銀狼就會很無奈地嗷嗚一聲，乖乖聽話了。
在她跑步的時候，銀狼雖說不主動，但還是遠遠地跟着，一有情況立刻就竄到前面去「殺出血路」。大概是心裏鬱悶，銀狼下手比往常要重，狼谷最近很不平靜，晚上各種鬼嚎，也再沒有狼敢出現在洛七周圍百米以內了。
在每次她去收集那些長藤的時候，銀狼看她吃力，沒多久就默默地幫忙了，只是仍舊不肯跟她說話。
洛七看它每次都棄械投降就偷偷地笑，特得意，於是放開膽子變本加厲地逗它，惹它生氣得團團轉又被迫來幫忙的樣子真的很好玩。但一邊幹活一邊分心去得意的後果就是，更容易受傷。長藤上偶爾會夾雜着一些帶刺的藤蔓，一不小心就會刮出血痕來，其實也沒什麼，但被銀狼看到了，就慘了。
她一直還是很小心的不被銀狼發現的，但總有杯具的時候。她正在擦血跡的時候，正好被銀狼看到了，還沒反應過來採取補救措施呢，就被它猛撲上來按倒在地，然後就被發現了她一手的血，胳膊上還有長長短短的新舊傷痕。
銀狼很生氣，後果很嚴重。
它氣呼呼地坐下，望着她一個勁地喘氣。洛七稍
003 出谷三步曲
