7月17日，國家奧體中心體育館。收藏本站
「楊哥早！」
「早！」
上午七點，燕京的白天的氣溫還沒有完全上來，奧體中心體育館內的田徑訓練場，已經有三三兩兩開始訓練的人群。
楊耀一路和幾個田徑隊的隊員打了個招呼，在場邊換好了衣服鞋子，開始繞着田徑場跑道進行簡短的熱身。
奧運會在即，他近來的訓練量也完全上來了，上午這個時間點也是趁着氣溫還不算太高，抓緊時間在戶外進行一段時間的適應性訓練。
畢竟再過一個月的時間就是奧運會，雅典的天氣他已經提前有去了解，夏季氣溫雖然不一定比燕京高，但還是要有適當的戶外訓練，免得長期在室內訓練，驟然在室外比賽無法適應。
這些都是細枝末節的東西，楊耀其實也並沒有太在意，主要他還是喜歡上午在室外的訓練，視野開闊，跟着人的心境也會打開，訓練的效果也比在室內要好上不少。
雅典奧運會中國代表隊的參賽名單基本已經出來了，在男子短跑項目上，只有他和陳建兩人，一個參加男子100米項目，一個參加男子200米項目。在當前國內的田徑選手之中，也只有兩人是能夠跑出達標的成績。
老沈眼看已經要快退役了，參加奧運會也是他最大的夢想。不過從去年的亞錦賽，到今年全國的大獎賽還有選拔賽都參加了個遍，但不論是100米和200米離b標都差了一些，現在就看8月1日在田徑的全國田徑大獎賽，是不是能夠把握住機會。不過，想來，其實應該也難。
奧運會是每個田徑運動員都想去的舞台，就連徐志宇，在2001年破了全國男子400米紀錄後，可能是傷病和狀態的緣故，轉項男子200米，今年選拔賽也跑出了20秒76的成績，可距離奧運會參賽標準還是差了點。其他人里，古凱、景科這些後期的新人比起老沈都還要差了點，想去奧運會更是沒什麼希望了。
想起這個，楊耀在跑道上慢慢跑着熱身，心下卻不由為何俊可惜。
前些天他已經聽說何俊在訓練中受傷的事情，他打聽到的消息說是很嚴重，不知道能不能順利恢復，如果不能完全恢復的話，那就太遺憾了。
何俊是他這幾年在國家隊看到最有潛力也最努力的運動員之一，去年一起參加世錦賽的場景還歷歷在目，按照何俊的年齡這幾年穩紮穩打一步一步提升自己，到了08年的燕京奧運會，肯定是主力之一，那時候達到他達到奧運會的參賽標準也應該不是什麼難事。
現在這情況，楊耀也不知道何俊後面會這麼樣，最近他忙着集訓，也沒有時間去看何俊，只能是等奧運會之後再說了。
「楊耀，你這來的夠早的啊！」
一趟400米的熱身跑完，楊耀站在場邊正在進行一下肌肉拉伸和關節活動，就看到旁邊陳建穿着短跑服出現在了跑道上。
「早點過來熱身。」楊耀在原地左右踢了踢腿，「先在室外活動下，下午練力量，你今天來得也挺早的！」
「壓力有點大，你先等我下，我去跑一趟，等會跟你一起練。」
陳建笑着打了個招呼，在原地輕輕跳了兩下，直接上了跑道開始小跑熱身。
看着陳建上了跑道開始小跑熱身，楊耀也沒急着就開始進行加速跑或者其他跑動訓練，而是在跑道旁邊慢悠悠的繼續活動筋骨。
兩人都是短跑項目上這次雅典奧運會裏中國唯二能夠參加的運動員，又是老相識，基本上最近集訓都統一放在了一起。
其中加速跑，和短距離的40米衝刺，還有100米或者150米的速耐訓練，兩人練起來有個伴，多少有幾分競爭，至少不會太過無聊。
田徑訓練往往都是這樣，運動員達到一定水平後，多數時間都是教練一對一的指導，甚至是整個教練組針對各種薄弱點細化訓練，沒有訓練搭檔的話，未免顯得十分枯燥。
等陳建跑完一趟回來，楊耀並沒有着急，而是等陳建又進行了幾組手腕腳腕關節的活動，熱身得很細緻，他知道陳建前幾年跟腱曾經在訓練中受過一次傷，當時就是訓練前熱身不夠，然後再進行加速跑的時候，發力太猛出
