通力境的外門弟子有資格修煉的，主要有《三疊浪》，《混元勁》，《無影腿》等十幾門功法，可以說選擇的餘地有很多。§筆神閣
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不過巨石門的弟子選擇最多的就是《混元勁》，這是在外門中唯一能接觸到的內煉法門，據說是真正內功心法《混元功》的簡化版，如果在《混元勁》修煉出氣感後，進入到內門再轉修《混元功》的話，對於內功的修煉能起到事半功倍的效果，讓內力的修煉速度突飛猛進。
另外《鐵掌功》，《七十二路譚腿》，《三疊浪》，在江湖上也是頗有些聲名的外家上等功法，至少比什麼《碎石拳》，《開碑手》，這樣的大陸貨色不知高了多少個檔次，因此門中的弟子選擇的也不少。
不過卻不包括李明宇正在修煉的《石甲功》，說起來這《石甲功》也是最上等的外家護體硬功，在江湖上也是鼎鼎有名，只是巨石門的弟子卻少去問津修煉的。
至於原因有那麼幾點。
先是太苦了，《石甲功》在入門階段就要用鵝蛋粗細的紫衫硬木棍棒每天捶打數百下，直達哪天能把一根嶄新的紫衫木棍抽斷了才算是入門。入門之後更是要把木棒換成石棍，直到把石棍抽斷才算小成。至於大成階段更是要把石棍換成鐵棍，直到把鐵棍抽彎。
另外《石甲功》雖然在江湖上的名氣不小，不過大多數修煉者，其實都處於入門或者小成階段罷了，真正能夠修煉到大成，做到秘籍中所描述的，周身無漏，水火不侵，刀槍不入身若磐石境界的可謂鳳毛菱角，近幾十年更可謂連一個人都沒有。究其原因就是這《石甲功》修煉的速度太慢了，就是天資稟賦的武道天才，也要十幾甚至數十年時間的苦修，也難以修煉至大成，要是資質普通的更是一輩子都沒戲。
有修煉《石甲功》的天賦和時間，換上一本普通的內家功法，很可能是小有名氣的內家高手了，誰會選擇修煉這有苦又累的烏龜流功法。
最關鍵的一點是，《石甲功》在沒有大成階段威力太弱，有眼睛、太陽穴，下陰等死穴弱點不說，對於抗打擊的能力，也僅限於拳腳棍棒等鈍擊，對於刀劍等切割、穿刺性傷害的防禦有限。
而真正江湖廝殺那是以命相博，可以說無所不用其極，面對刀槍箭雨是這《石甲功》的作用有極其有限，因此綜合下來簡直就是個雞肋。不要說是那些世家、大派的子弟看不上，就是巨石門的這些外門新丁也沒有人瞧的上眼。
李明宇之所以選擇這大家都看不上眼的雞肋《石甲功》，一方面是《碎石拳》雖是品階不高，但是只要能練到大成階段，對於他們這些外門弟子已經夠用了，至少是在通力境階段不比那些什麼《鐵掌功》、《七十二路譚腿》這些有些名氣的外功差。
修煉武功不是越多越好，貪多求全，雜而不精是習武的大忌。
他還記得小時候，母后給他講的武俠故事中，有一個叫喬峰的大英雄，就是靠着一套最基礎的羅漢拳，敗盡各方武林的。這雖然是故事情節，卻是有些道理的，對於自己也是有着借鑑的意義。
還有就是《石甲功》雖是在大成之前威力較弱，但畢竟是上等的護體硬功，在普通拳腳爭鬥中還有及佔優勢的。這對今後的打算，有着極大的作用。
……
中午的時候和周胖等人來到食堂後，李明宇看着擺出來的飯菜，不禁皺了皺眉。
「最近怎麼了，怎麼伙食變得越來越差了」周胖看着眼前的飯菜不滿的嘟囔道。
「白菜燉粉條」，「燉土豆塊」「水煮豆腐」，「粗面大饅頭」，「素菜湯」。！筆神閣
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「飯菜又變差了「，從上個月開始李明宇就感覺出來了，一開始只是「土豆燉牛肉」，「紅燒肉」這樣的肉食和「十全補氣健骨湯」這樣的藥補突然停了下來。而「肥油豆角」「油渣白菜」這樣的油水較大的菜食還是管夠的。
可是到了今天，不但油水沒有了，雞蛋也沒了，甚至連飯量都開始按人頭開始供應，而不是任他們隨便吃管夠了。
李明宇吃了一大碗素材，和四五個粗面饅頭，才勉強把肚子吃飽，不過想再吃也沒有了，每個人就是這些供給這些量，不由暗暗嘆了
